Родилась 25 июня 1977 года в Жигулёвске Самарской области.
В 1999 году окончила Волжский университет им. Татищева, факультет актёрского мастерства, педагог Г.Б. Дроздов.
Работала в Тольяттинском муниципальном театре драмы «Колесо».
Сотрудничает с театром «СОбытие» и с театром «Студия.project».
Лауреат ежегодного профессионального конкурса «Самарская театральная муза 2011» за «Лучшую женскую роль второго плана».
С 2007 года снимается в кино, дебютировав в сериале «Атлантида».
Светлана Саягова